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年僅三歲的寶寶酷愛喝可樂。因為家里是開超市的,寶寶每天都自行在超市拿易拉罐可樂喝,一天估計有2罐-3罐,尤其是吃飯的時候,常常把可樂當菜配。
 
2月27日淩晨三時,寶寶突發嘔吐、抽搐、雙眼凝視,頻繁眨動,呼之不能應答。父母心急如焚,連夜將兒子送到醫院兒科搶救。送到醫院時,寶寶抽搐已停止,但神誌仍不清,呼之不應,四肢鬆軟,到住院部后又出現抽搐,醫生對其進行鎮靜搶救,並抽血化驗,發現其動脈血PH值僅為7.09(正常值7.4),患兒有重度酸中毒。明確病因后進行了糾酸、吸痰改善通氣等處理,患兒神誌漸轉清醒。
 
醫生:碳酸堆積導致酸中毒 后果可能很嚴重
 
醫生介紹,可樂里含有碳酸成分,碳酸作為一種弱酸也有一定腐蝕性。許多飲料如蘇打水、可樂和雪碧等,里面都含有碳酸成分。當飲料中的二氧化碳和血液中的水分結合,就會產生碳酸,而血液中大量的碳酸堆積將導致酸中毒。
 
醫生說,其實最應該擔心的不是碳酸本身,而是急性重度酸中毒后易出現心率加快,血壓下降,急性腎功能不全、休克、神誌不清,甚至昏迷抽搐等嚴重后果;而慢性酸中毒易導致某些腎小管疾病、尿毒症等。
 
詳解:碳酸飲料對兒童危害多
 
碳酸飲料引發“兒童飲料綜合征”
 
碳酸飲料的成分是白糖、碳酸水、香精、人工色素、防腐劑等,有些還含有咖啡因。從營養的角度來說,除了糖類能給人體補充能量外,碳酸飲料幾乎不含其他營養素。從1998年到2008年,我國城市兒童少年人均每日飲用量從1998年的300毫升左右增加到500毫升,其中三分之二是含糖飲料。含糖飲料中的“糖”暗藏著健康危機,過量飲用,會增加能量的攝入,引起肥胖、Ⅱ型糖尿病、骨質疏鬆。此外喝飲料多的孩子常有厭食、消瘦、蛀牙、胃腸炎、情緒不穩定等“兒童飲料綜合征”表現。
 
碳酸飲料是兒童齲齒的元凶
 
碳酸飲料顯然已成為造成兒童齲牙的最重要的飲食來源之一,它對各年齡段的兒童都有影響。碳酸飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質,對牙齒齲洞形成起到促進作用。更為嚴重的是,如果牙釉質軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習,會導致牙齒損壞。
 
碳酸飲料促兒童肥胖
 
特別喜歡喝飲料的孩子,在體格發育上往往出現兩極分化:要麼是小胖墩,要麼是很清瘦。大家都知道,吃糖多會發胖。碳酸飲料含糖量約在10%左右,一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克,每日攝入兩罐碳酸飲料,就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量,相當於增加脂肪4.1公斤。
 
碳酸飲料危害兒童發育長高
 
碳酸飲料影響人體對鈣離子的吸收,所以長期飲用肯定是會造成缺鈣的。而且碳酸飲料還會增加兒童身體中原本鈣質的溶出,造成兒童小便中含鈣量的增加,又增加了腎結石的潛在風險。所以說,正在發育的孩子是不能喝碳酸飲料的。而且從另外一面說,成年人也不應該多喝碳酸飲料,因為會造成骨質疏鬆和腎結石的危險大大增加。
 
喝太多碳酸飲料的兒童有暴力傾向
 
拿著一聽飲料、仰頭喝個底朝天,是如今很多“新生代”的特點。據英國《每日郵報》最新報道,經常喝碳酸飲料的孩子可能表現得更加暴力,攻擊性和侵略性行為更顯著。令人憂心的是,1/3孩子表示每周喝碳酸飲料超過5罐,處在“高危”水平,有的甚至一天就要喝兩三罐。
 
喝太多碳酸飲料的兒童易得結石
 
多喝飲料並不解渴,相反還會越喝越渴。這是為什麼呢?原來,碳酸飲料中含有糖和多種食品添加劑,這些成分在體內代謝時需要大量的水分。可樂等含有的咖啡因則有利尿作用,會促進水分排出,使小便中的鈣含量增加,尿路結石的危險性增加。
 
推薦:盤點那些對孩子健康有益的飲品
 
白開水
 
安全營養,利於吸收
 
自來水在流動過程中要進行水的淨化處理,要用一些含氯的物質進行淨化,所以為了減少對身體的危害,煮水要煮三分鍾以上,充分的沸騰,使有害的物質變成蒸汽帶出去,才是可以安全飲用的開水。白開水中不僅保留了身體所需的鈣、鎂等礦物質,而且它進入體內后容易吸收,可立即進行新陳代謝、調節體溫、輸送養分及清除體內垃圾的功能。所以說,白開水是寶寶最健康的飲用水。
 
米湯
 
營養豐富,粥油是米湯的精華
 
粥的原料是各種米類,比如大米、糯米、小米等,富含澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素、維生素A、E、B1及鈣、磷、鐵等多種營養成分。熬粥后,米中的很大一部分營養進入湯中,其中尤以粥油中最為豐富,是米湯的精華。媽媽為寶寶熬粥時,可以將其中的米湯倒入飲水杯中,作為寶寶的日常補水飲品。
 
鮮榨蔬果汁
 
大部分營養素被保留,維生素C損失較嚴重
 
與市面上所謂的百分百果汁相比,現榨現喝的果蔬汁,營養素保存的比較完全,含有一定量的B族維生素、β-胡蘿卜素及鐵、鋅、鈣等礦物質,是給寶寶作為加餐飲品的較好選擇,但蔬果在榨汁過程中維生素C損失嚴重,損失率達到70%左右。此外,值得注意的是,給1歲以內寶寶喝的時候,最好按照果蔬汁與水1:10的比例兌溫開水,這樣做可使果蔬汁不至於太甜,影響到寶寶的味覺。另外,對於體重超標的寶寶,最好控製果汁的攝入量,以免產生負面影響。
 
天然礦泉水
 
礦物質含量與自來水相差無幾
 
礦泉水里面的微量元素並沒有所宣傳的那麼多,更不會超過寶寶腎髒處理能力,就實在誇大其詞了。不少所謂礦泉水,礦物質含量與自來水相差無幾......只是礦泉水比較涼,冬天喝了不一定舒服。同時,從環保角度和安全角度,也不提倡喝那麼多瓶裝水。因此礦泉水也不適合寶寶長期飲用。
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