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一、衛生紙首先是人們天天離不開的衛生紙,衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衛生紙添加了染料,包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙,可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化合物苯;有些質量欠佳的衛生紙還含有甲醛等。這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。
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二、清香劑現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑,使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物,也可能誘發癌變。曼高斯博士建議衛生間里最好不要放置除味劑,想保持空氣清新,可經常開窗或使用排氣扇。多數家庭都使用消毒水等清潔用品,並常常放置在居室角落或衛生間。它們蒸發后,往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時,其產生的毒性就更強。某些消毒水還含二氯苯,會刺激呼吸道,使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。
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原標題:【養生警惕:衛生間人人都會犯6大致癌習慣】

 

三、塑料紙簍家里的衛生間,還會放一個塑料紙簍。專家說:廁所里放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度,使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。他們認為一般的紙質物品,扔進抽水馬桶隨水衝掉即可;那些難以衝掉的衛生用品,可自備方便袋,將其帶出廁所扔進垃圾桶,這樣使衛生間既整潔又減少汙染,完全無須在廁所擺放廢紙簍。

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四、洗發水無論是便宜的還是貴的洗發水,都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣,洗發水一旦被長期打開儲存的話,其中的甲醛就會與洗發水中使用的乳化成分一起產生化學反應,形成一種叫做“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質。洗發水是我們生活中經常使用到的一種日用品,因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。
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五、泡泡浴很多年輕人不喜歡抹香皂洗淋浴,而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然,它很香,但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈;長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑,其含有的有害化學成分“泡沫穩定劑”會滲透到皮膚和呼吸到肺中。需要注意的是,要盡量少洗泡泡浴和使用沐浴露,植物油香皂是不錯的選擇。
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六、牙膏牙齦疾病會誘發心髒病,該病給心髒健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外,牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。需要注意的是,刷牙的時候不要以為牙膏越多越好,不要擠得太多;不要頻繁刷牙,控製一日三次。
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