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春天是一個春暖花開的季節,這應該是非常美好的一件事情,但是對於有的人來說卻是非常痛苦的。因為有的人會出現過敏。為什麼春天過敏高發?如何有效預防過敏?

  什麼是過敏?

  過敏是指人體對外界物質產生的一種過度反應,比如花粉、海鮮及某些藥物等。過敏會發生在人體的各個部位,如胃腸道的不適、牙齒酸痛、鼻子發癢都 是一種過敏,並不單單指皮膚過敏。敏感性皮膚就是單指皮膚容易過敏,外界環境稍微有些變化,就容易引起皮膚某種程度的不適反應。

  為什麼春季過敏高發?

  冬春交際的時候,氣溫變化很大,紫外線有一種由弱到強的變化,植物生長變得旺盛起來,花粉在空氣中彌漫。春季氣溫升高后,草木萌發,昆蟲或動物活動增多,使可能導致過敏的過敏原增多,所以過敏性疾病在春天也就比較多發。

  過敏有哪些症狀?

  1、患者通常會出現鼻子發癢、不通氣、流清涕、嗅覺減退、噴嚏連連等症狀,嚴重的還會引發鼻竇炎和過敏性結膜炎。

  2、以腸道不適為主,患者往往食欲不振、腹瀉、惡心嘔吐、腹部脹氣,患者的皮膚輕易出現劃痕或發生食品過敏。

  3、患者經常感覺精神不振,有時還會覺得頸后寒冷、腰部酸疼、四肢不暖,起夜也較平常次數增多。

  如何有效預防過敏?

  1、首先是要確定過敏原,然后在日常生活中盡量避開過敏原。例如花粉過敏者,應減少戶外活動,盡量待在家里,尤其避免在花粉數量最高的傍晚出 門,必須出門時可以戴花粉防護口罩和眼鏡。晚上打開空調、關上臥室的窗戶睡覺,可以防止花粉在夜晚飄進房間,開車時關緊門窗,定期清洗空調積塵網。

  2、要注意營養和鍛煉,生活作息要有規律。身體狀態的改善,能使身體提高對過敏原的抗體,減少發作。

  3、易過敏體質不宜吃芒果菠蘿。

  芒果:由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多,市民在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。

  菠蘿:菠蘿蛋白酶。是一種蛋白質水解酶。提煉出來以后有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用,在醫療上起著重要作用。菠蘿中的少量蛋白酶吃到胃里 后就被胃液分解破壞。但是有一部分人對這種酶會產生過敏反應。吃后菠蘿15~60分鍾左右就出現腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹(俗稱風疹塊)、頭痛、頭暈等症 狀。嚴重的還會發生呼吸困難及休克。

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