-
.
網上嘉年華 網上遊戲 自製遊戲 發送賀卡 自製賀卡 上傳圖片 分享食評 規則/獎品
:   點擊:63   

早餐作為一天最重要的環節,很多人都知道要吃得對才可以為身體吸收足夠營養,甚至幫助修身。可是,你知道原來早餐中的飲品也絕對重要嗎?許多人或許會喝果汁、奶茶或咖啡,可是這些都含有過多醣分,並不是最好的選擇!





營養師建議,檸檬茶加蘋果醋才是最好的早餐飲品!



檸檬有天然的抗氧化功效,而且可以抗病菌病毒,維生素C、鎂和鈣又可以幫助身體排毒;蘋果醋則可以抗菌和抗炎,有助調節血糖和降血壓和膽固醇。兩者加在一起就有效幫助控製體重,還可以刺激消化,連皮膚狀況也可以改善呢!明天的早餐,就來一杯檸檬茶加蘋果醋吧!

Please visit for our exciting postings.

其它相關目錄