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創意 D I Y(下)

中式烤火雞:材料:火雞1隻(約12磅重)、錫箔烤盤2個、棉繩或棉線、錫箔紙、烤肉刷火雞填料...

創意 D I Y(中)

紅酒燉牛腩:材料:牛腩肉1公斤、紅蘿蔔1條、洋蔥1顆、磨菇9顆調料:黑胡椒適量、鹽適量、紅...

創意 D I Y(上)

鮮蝦蘆筍沙拉:材料:蘆筍3根,生菜半棵,甘藍1小把,鮮蝦5隻,獼猴桃20克,哈密瓜20克,...

清脂養顏的沱茶

茶從古時到現在的中國都佔著一席重要的位置。中國地大物博,有很多不同的種族,而我們最為熟悉的...

練太極可輕輕撥走壓力

太極  四兩撥千斤  減壓力現代人經常將「壓力」二字掛上嘴邊, 所謂「壓力」,其實即是我們...

安眠妙方 讓你每晚睡...

睡得香甜  活力飽足長夜漫漫裡,獨自躺臥床上,兩眼瞪著天花板一直到天亮,你嘗試過這種痛苦的...

美顏的火腿燉肘子

王熙鳳是《紅樓夢》裡其中一個重要人物,她精明能幹,攻於心計,辦事巨細無遺,才二十多歲,已成...

治療C型肝炎有新藥

治療C型肝炎有新藥!   美國食品暨藥物管理局(FDA)近期批準「頂點製藥公司」(...

吃素的好處多多

大家來吃素近些年來,悄然傳播的素食文化,使得素食越來越成為一個全球時尚的標籤。吃素,除了能...

讓皮膚健美的維生素

讓皮膚健美的維生素皮膚是人體的一面鏡子。 一個健康且具有良好營養的人,皮膚應是光滑、豐腴、...

有營秀身 秀身第...

秀身第一步甜蜜早餐近年亞洲的「瘦身文化」風氣越來越厲害,遠在紐約的你,也許因這個原因而避免...

白領養生小秘方 徹底擺...

常做健身操   螺旋扭轉   把雙腿伸直,右腿跨過左腿同時保持右腿伸直上半身扭轉至右...

中藥材的貯藏保管方法

中藥材如何防變質越來越多的人們開始注重養生保健,「純天然」的名貴中藥材開始進入百姓家庭,但...

Drink lemon...

Wash the lemons, make juice, then freeze into...

怎樣愛護我們的舌頭

舌頭在維持人體的生命和與人溝通交流中擔當著無可替代的作用。雖然它隱藏在口腔內,有口腔的保護...

果味麥片粥

快熟麥片 3湯匙(45g) 葡萄(葡萄食品)幹 2茶匙(10g) 黃金奇異果 1/4個(約...

懷孕七周DNA驗血可測...

美國最新研究指出,為孕婦進行DNA血液測試,可於懷孕七周後驗出嬰兒的性別,不會對胎兒構成危...

一踩地就痛 足底筋膜炎...

(中央社記者黃彥瑜新竹市8日電)1名30歲職業婦女最近2個月來穿高跟鞋走路時腳跟常常會痛,...

12歲男童染性病 性伴...

〔自由時報記者林相美/臺北報導〕臺北市一名十二歲男童暑假離家出走,一個多月後回家,生殖器長...

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婷婷與媽媽、弟弟是魚鱗癬症患者,皮膚會紅腫發癢,且皮屑還會剝落、長膿皰,這是基因遺傳性疾病...


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