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生吃六種蔬菜可極速瘦身...

“蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的...

日光浴會引發癌症?

陽光、椰風、海灘、日光浴,想必是很多人首選的休閑度假元素,尤其對那些住在寒...

十件不健康的“健康事”

可能你會用椒鹽卷餅和茶來取代薯片和汽水,並認為這是健康的選擇,你錯了。椒鹽卷餅的確熱量更低...

過量運動會導致女性閉經

其實,閉經的原因有很多,減肥有閉經現象,會造成月經不調,那很多人就會問了,運動員們是不是也...

患甲狀腺疾病的女性恐患...

現在患甲狀腺疾病的人越來越多了,特別是女性,近年來有調查指出,女性患甲狀腺的人群要比男性高...

起床的壞毛病會導致衰老

有可能對於一些上班族的人們來說,每天最難熬的就是早晨起床的時候了,覺得很艱苦,下面就介紹一...

月經不調與哪些因素有關

月經不調除了可能因子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等疾病引起外,某些不良的生活習慣也是...

早餐醒腦食物清單 讓你...

早餐是一日活力之源,吃對早餐可以讓你迅速擺脫晨起后的模糊狀態,開啟活力美好的一天。愛美網告...

甜食是影響近視眼的重要...

近視眼是青少年常見的眼部屈光不正類型,特別是課業繁重的學生們,原因大都是和用眼不當和不良的...

血型決定記憶力? 專...

血型影響人的健康,也影響記憶力。最新研究表明,AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出...

立秋飲食宜少辛多酸

“立秋"意味著秋天的開始,然而高溫天氣持續,讓很多市民感到頗有"秋老虎...

舌尖上的雞蛋

雞蛋有營養幾乎是件眾所周知的事,“世界最營養早餐”、“理想的營養庫”、“最優質...

睡覺就一定能美膚?

中醫講的五勞傷身是指:久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久視傷血,久行傷筋。長時間的臥床不起容...

警惕身體發出的5個求救...

人的身體就像一臺精密儀器,可當它出現問題時,我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開,只能借助一些...

我國最長壽老人愛吃兩種...

自古以來,長壽就是人們從未停止過的追求。而最新研究表明,長壽絕非偶然,它和居住環境、生活習...

蚊蟲叮咬五招快速止癢

夏季,無論我們怎樣努力預防,總是無法避免蚊蟲送來的“紅包”。在蚊蟲叮咬后,我們可以利用手邊...

驅蚊8錯誤當心傷肺患癌

夏季要防蚊蟲叮咬,各類防蚊驅蟲產品大行其道。但美國“環境工作組”分析了市面流行的相關產品的...

午睡時間多久最好

適當的午睡可以消除疲勞,提高敏銳度和記憶力,但是午睡時間不宜太長,30分鍾足矣。人的睡眠分...

頸部僵硬是頸椎病嗎

我最近總是感覺頸部僵硬不適,活動一下會稍微好些,但始終不是特別舒服。不知我這是不是頸椎病?...

6個穴位緊急時刻能救人...

對於日常突發的疾病,大家是不是都是手足無措呢?身邊又沒有相應的藥物,那這要怎麼辦呢?下面就...


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