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喝酒不傷身的10個技巧

新聞背景:一男子33年來每天兩斤酒,而且最好是60度以上的白酒,已經消化了2.4萬斤白酒。...

喝酒時別吃這四類菜

臘腸鹹肉   一口鹹肉一口白酒,酒的滋味雖然綿長,卻暗藏健康隱患。熏臘醃製的食品含較多亞...

6種飲食方式如同自殺

我們日常的飲食習慣,多半都是損害健康或致命,比如食物過甜,糖是家庭必備食品,但在糖的甜蜜之...

7種常見餅幹的營養真相

蘇打餅幹:纖維素很低,B族維生素消失殆盡   蘇打餅幹含糖、含油較少,又加入了酵母,具有...

五種湯水喝掉臉上的斑點

在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療...

XO醬里的XO是指什麼

XO醬的名稱不同於一般中式醬料,使用了英文字“XO”作為醬料的名稱。   因為香港的經濟...

警惕這般吃肉易早亡

說到肉食大家第一肯定會想到豬肉、雞肉、牛肉等食物,其實無論是白肉還是紅肉只要吃的正確健康那...

白領有張咖啡時間表

不同的時間不同的情緒下,享用不同的咖啡,可以產生提神、放鬆、舒緩或刺激的不同作用。跟隨著上...

11道吉祥的年夜飯菜譜

鴻運當頭   主料:鰱魚頭 400克 豆腐 200   調料:薑 5克 青蒜 10克 ...

茄子有七大養生功效

茄子是少有的紫色蔬菜,營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。常吃...

紅棗可養生禁忌亦不少

  在生活中紅棗的營養價值是比較高的,同時紅棗性溫,更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起...

吸煙族要多吃7種食物

吸煙有害健康!為了您和您家人的健康,請盡早戒煙!  補充維生素  煙氣中的某些化合物,可以...

傳統臘八粥的做法

  臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥,也叫做七寶五味粥。臘八粥來自印度天...

花生怎麽吃才能更長壽

  花生是我們日常生活中最常見的一種食物,我們都知道,花生素有“長生果”之稱,由此可見它的...

豆腐怎麽吃最營養

豆腐是我國的“國菜”,不管是自家餐桌還是高檔宴席上,都能找到它的身影。豆腐的烹飪方法多種多...

紅茶的9大神奇功效

(1)紅茶能抗氧化保護皮膚  紅茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素,體內活性氧增多會導致老...

常吃黑木耳帶來6大好處

1、優質天然補血品  黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”,每100克黑木耳中含...

你對轉基因安全性迷茫嗎

因為與方舟子的一場從科學發展到人身攻擊的轉基因安全性激辯,小崔崔永元加速離開了央視,隨後他...

10大誤區讓吃下的雞蛋...

  雞蛋是我們常吃的食品之一,很多上班族為了貪方便,每天早上上班都是用一個雞蛋搞定自己...

辛辣食物最佳健康吃法

“蔥辣鼻子蒜辣心,青椒專辣前嘴唇”這句諺語生動形象地告訴我們,吃了不同辛辣食物后,人體感受...


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