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辦公族春季喝什麼

導讀:如今,辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光,空氣不流通,成天面對電腦、打印機、複印...

兩款清胃降脂茶

山楂槐花茶   材料:山楂、槐花各20克,麥芽30克、枸杞15克及蘿卜一條   做法:...

有益兒童眼睛的食物

長期的眼睛疲勞,可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛,除了平時註意勞逸結合,定時做眼保...

4大招辨別純鮮牛奶

  牛奶是個好東西,有的人天天都在喝,有的人家裏常備著,但是若買的牛奶不新鮮、不夠純的...

能吃死人的14種常見食...

         青西紅  柿經測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還...

晚餐吃太飽埋下7大惡果

現在許多人的工作節奏很快,也認真,但對一日三餐卻很馬虎:早餐胡亂吃一點,甚至不吃,午餐吃點...

5信號警惕腎臟病變

如果把人體比作一個運轉的公司,腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎...

冬季進補註意六戒

冬季來臨,許多人都在張羅進補健身,尤其是近些年來人民生活水平不斷提高,物質文化需要也水漲船...

7種食物提神解乏最有效

有的朋友精神不濟,沒精打采,根本無法開始一天的工作。那麽,該如何提神解乏呢?小編為大家帶來...

健康吃肉法則

我是一個無肉不歡的人,但我吃不胖,因為我有我的法則。許多人害怕吃肉,怕慢性病找上門,怕...

冬季食療五大滋補養生粥

         1、甜漿粥   大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許,...

野生靈芝的特別功效

  1. 靈芝多糖目前已分離到有220多種,其中大部分為B –D(1,3)葡聚糖,少數為...

五段時期 女性不宜...

  行經期:經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性在經期或是經期過後不妨...

香片

每次嗅到芳香撲鼻的香片茶味,也會被它散發出陣陣的花香味吸引著。在嚴寒的冬季裏,人人也想躲在...

如何健康過立冬

  喝水少易皮膚乾燥 專家認為,冬季氣候乾燥,人體的新陳代謝能力逐漸降低,皮膚會因汗腺...

你有吃早餐的習慣嗎

  早餐是一天當中一頓非常重要的膳食。一般來說,早餐要攝入適量的糖份及低量的油脂,以供給...

四季豆給你五種的營養

          認識四季豆能為人體提供的五種營養福利,雖然這些豆並不是一些很受歡迎的...

小雪

           每年11月22日或23日,視太陽到達黃經240°時為小雪,也是天蠍...

秋冬養生茶飲

                       茶是天然飲品,在中國有著數千年的悠久...


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