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秋冬護膚小貼士

La Peau Day Spa美姿堂,是由著名美容化妝師何嘉琦Everlyn Ho創辦。美姿堂開業以來以充分了解客戶不同膚質的需要,提供合適的療程及護膚指導, 務求令產品及療程發揮到最佳效果,令愛美人仕的肌膚保持最佳狀態,為顧客締造完美的肌膚。這次嘉琦會為我們示範冰點拉皮護膚療程及教教大家秋冬護膚小貼 士。

La Peau Day Spa美姿堂

地址:183 Lafayette Street, NYC 10013
電話: 212-334-7071 / 7597 網址: www.lapeauspa.com
營業時間:星期一至星期五 10am - 8pm 星期六至星期日 9am - 7pm

冰點拉皮護膚

冰點拉皮緊膚系統採用單雙極RF技術,發射的頻率可以在皮膚下的特定深度內使細胞中的水份子產生高速震動,通過這種高速旋轉摩擦,從而產生熱量(膠 原增生熱點),能令纖維細胞組織產生炎性反應,大量分泌膠原蛋白,隨後真皮層中產生的熱效應使膠原增生,重新排列,數量增加同時修復老化及受損的膠原,從 而達到即時緊膚,長效除皺,輕鬆抗衰老的效果。

電波拉皮可以改善肌膚的年齡、除皺、拉提肌膚,而且新式電波拉皮,多種光射治療可同時改善肌膚的瑕疵。它的熱能可以破壞皮脂腺,所以除了緊緻肌膚以外還可以治療中等至重度的青春痘、並且可以皮膚緊緻、改善青春痘凹疤、粉刺。

它的原理是利用儀器中產生的電磁波,產生熱能刺激肌膚真皮層中的膠原蛋白收縮、增生,傳統拉皮需動刀及麻醉的風險,新式電波拉皮不需開刀、無傷口、無恢復期,就能達到緊緻肌膚、回復年輕的效果。

冰電波拉皮是一種非介入的不會造成傷口、安全、舒適的提升面部肌膚和去除面部皺紋的一種治療儀器。冰電波拉皮是唯一一種非侵入性的治療方式能緊致與再生三層皮膚內的膠原蛋白。

秋冬皮膚護理

踏入乾燥的秋冬季節,護理皮膚成為大家的指定動作。原來,基本護理不僅是為保持肌膚嫩滑,據中醫師和西醫表示,適當的肌膚護理有助預防炎症及不同的皮膚病。而護膚的基本之道,必須先選擇適合的護膚品,以及從飲食和生活細節著手。如果皮膚屬敏感類型的人士,便更要小心。

秋冬常見皮膚問題

相信不少人在最近的日子,每天起牀都感到皮膚有點繃緊,又或是見到臉上有些一點點的皮屑出現。這些,都是皮膚步入秋冬季節的痕跡,亦提醒我們是時候做好皮膚護理。其實,除了因為空氣濕度下降,容易令我們的皮膚乾燥外,呼呼北風同樣會令皮膚水分流失,造成乾燥的情況。

在這個乾燥的季節,皮膚較易出現痕癢、紅腫,甚至略帶乾裂的情況,亦即俗稱的「爆拆」。而這種情況,最常見在小孩子的臉或小腿上。基本上,這屬於較 輕微的皮膚問題,一般只要塗上適合的護膚品已可解決。冬天空氣中的溼度低,與皮膚屏障保護功能,進行爭奪戰,皮膚內的水分都被乾冷的空氣吸收,大家都知 道,皮膚的彈性和光澤是由皮膚內的水份所決定的,當皮膚內的水份減少時,皮膚將失去彈性,細紋就此出現,暗沉,甚至會乾癢。這種現象,在這些本來就是乾性 膚質的人群中,尤為明顯。

除了皮膚乾燥的問題外,這個季節還會出現皮膚色澤暗滯、粉刺、浮腫、黃褐斑、黑眼圈、皺紋等問題。「在秋冬時分,人體內的津液(即水分、中醫角度所 指的營養素)會減少,令養分未能及時傳送至皮膚細胞,令體內色素不協調,因而造成色斑、皮膚暗啞等問題。此外,津液減少可令心肺功能減弱,血氣運行不佳, 造成浮腫的情況。另外,脾腎的營養不足,亦會造成黑眼圈。」

合適的護膚品。基本上,中性皮膚的人士塗任何類型的護膚品都可以,如皮膚並不是太乾燥,可選擇水分較重的護膚乳霜;至於皮膚偏乾的人,則宜選擇油分重一點如冷霜之類的護膚品。當然,皮膚十分乾燥的人,便要選用膏狀類的護膚霜,才能令肌膚得到適當的滋潤。

小心「異位性皮膚炎」

外表的不美觀事小,但皮膚乾燥可以演變成嚴重的炎症問題。若皮膚乾燥至一個嚴重的地步,例如有脫皮、紅腫、十分痕癢等問題出現,可能是患上『異位性 皮膚炎』,這問題尤其容易在長者身上發生。因為皮膚是身體最大的器官,是身體對外的防障。若這道防障過分乾燥,導致脫皮,水分就更容易流失,皮膚會進一步 爆裂,造成缺口,引致發炎。此外,這亦會刺激色素細胞工作,令色素增生。」如出現以上情況,醫生會讓患者塗一些含類固醇的消炎藥膏。若出現細菌感染的情 況,則要外敷除菌藥物。

除了孩子和長者在秋冬時分較易出現皮膚問題外,一些不良的生活習慣,亦會令皮膚在秋冬季出現問題。「例如經常挨夜或過度勞累的人,容易有陰虛內燥的問題,導致皮膚不佳。此外,還有嗜吃辛辣

燥熱食物、少吃蔬果和飲水不足的人士,也有秋冬季節的皮膚問題,尤以面部為甚。其實,皮膚病不僅是皮膚局部的疾病,當中與五臟系統失衡也有密切關係。因此,飲食和生活習慣,是影響皮膚質素的重要原因之一。

對於愛美一族來說,秋冬季節是做好護膚的重要時間,因此,他們不惜大灑金錢購買各式各樣的護膚品或面膜等。購買合適個人皮膚的產品,固然有助避免出現乾燥問題;然而,過去亦有關於選擇護膚品不當而引致皮膚出現問題的個案,所以我們在挑選護膚品時,絕不能掉以輕心。

小心選擇護膚品

普遍護膚品所含的水分和油分,都是保持肌膚滋潤的要素,因此,一般護膚品都能達到護膚效果。不過,每個人的皮膚性質也不同,所以,應根據個人膚質選擇合適的護膚品。基本上,中性皮膚的人士塗任何類型的護膚品都可以,如皮膚並不是太乾燥,可選擇水分較重的護膚乳霜;至於皮膚偏乾的人,則宜選擇油分重一點如冷霜之類的護膚品。當然,皮膚十分乾燥的人,便要選用膏狀類的護膚霜,才能令肌膚得到適當的滋潤。

即使不按以上原則選擇護膚品,也不會構成嚴重的問題,只是效果不理想。而一般坊間流傳指用了不合適的護膚品,會導致生暗瘡等問題,說法並不正確。最 重要是塗上護膚品後是否感覺舒適,若皮膚屬中性但塗上太油的護膚品,會令面部感到黏膩;如果皮膚偏乾而只用了水分較重的護膚品,皮膚又會很快感到繃緊。

除了留意護膚品是否適合個人膚質外,亦要留意自己會否對個別護膚品成分有敏感。若用家對某些物質有敏感,而護膚品中又含有那些成分,便有機會造成 「過敏性接觸性皮炎」。相反,現時市面一些含有所謂「果酸」或「水楊酸」,亦即是AHA、BHA 或維他命 A 酸等成分,都是容易致敏的物質,對於敏感類型皮膚的人士,較易引致「接觸性刺激性皮炎」。

日常護膚小貼士

皮膚容易敏感或乾燥的人,每逢秋冬皮膚便會容易「爆拆」,而紅腫、乾裂的情況更會遍及身體不同部位。這些人士可選擇用片糖洗澡,因為糖分屬於補液的一種,有助滋潤皮膚。此外,亦可用羊奶梘液洗澡,保持肌膚潤滑。

而從生活細節入手,也可幫助我們補充肌膚的水分。例如當開啟空調暖氣時,溫度不要太高,而室溫亦不要太低,以保持空氣的濕度。洗澡時亦不宜用太熱的水,避免沖走皮膚的油分。

而洗澡後,應該以質地較柔軟並吸水力強的浴巾抹身,因為質地粗糙的毛巾容易令皮膚變得乾燥。此外,抹身後當身體尚保持一定濕度時,應即時塗上護膚霜,這就可以鎖住水分,幫助皮膚吸收,保持肌膚滋潤。

秋冬排毒美肌 5步曲

第一步:早上喝暖水

雖然這是老生常談的生活習慣之一,但大家忽略這重要的事情啊!尤其是有便秘問題的人,更應該養成每天早上第一件事先慢慢喝一至兩杯溫水的好習慣,起來後讓身體暖起來,有助促進腸胃活動,或者早上喝一杯乳酪或蔬果汁,這些都對解決便秘問題很有幫助。

第二步:晚上九點前吃完晚餐

建議女士們想保持健美身材,除了要戒掉吃宵夜的習慣之外,也最好在晚上九點前吃完晚餐,避免體內酸酸指數過高,同時幫助身體在睡眠前有足夠時間消化食物。

第三步:運動排熱氣

從中醫的角度看,很多長暗瘡的人因為體內積存過多的濕熱,形成體液內很多老化廢物,因此,建議女士們想保持皮膚紅潤光滑,最有效的方法是通過運動排汗,促進血液循環的同時,更重要的是能夠減少體內熱氣,那麼皮膚發炎的機率也會大大降低。

第四步:泡浴改善氣色

在天氣漸冷的日子裡,請在保養肌膚之前先讓身體暖起來,如此有助皮膚吸收美容品的成效更事半功倍!泡浴時,水溫應調校至高於體溫一點便可以了,大約 38至40度之間,泡浴時間約為15分鐘就夠了,通過泡熱水浴,不但有助舒緩壓力,還能放鬆日間造成的肌肉緊張問題啊!不過,泡浴後,請在身體未完全乾透 時馬上塗抹乳液,有助即時滋養容易變得乾燥繃緊的皮膚。

第五步:面部按摩活化肌膚

冬日裡,皮膚容易變得乾燥欠缺血色,建議大家泡浴後不妨進行五分鐘的面部按摩來活化肌膚細胞。按摩時先塗上足夠的面部專用按摩霜,並根據以下步驟進行全臉按摩:

步驟1 以大拇指壓住眼尾,並以食指輕力按壓在眉骨凹陷處;

步驟2 雙手捧住臉頰,大拇指按壓在耳後凹陷處的淋巴位置,有助排走體內毒素;

步驟3 在嘴角和唇部四周均有大量淋巴,以輕力按壓的方式按摩,對活化肌膚很有幫助。