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最新食譜
 
 

地獄南瓜濃湯

 

材料:
南瓜150克、高湯1杯、麥粉2湯匙、牛肉泥1湯匙、綠色花椰1朵、嫩玉米2-3只、小香腸若幹。


做法:
將南瓜洗淨,去掉皮和子,切成小塊。花椰菜和嫩玉米煮熟,切碎備用。將高湯和南瓜倒入果汁機內,打拌均勻,將打好的南瓜汁倒入鍋內,以小火煮8-10分鐘,然後加入牛肉泥攪拌均勻。將小香腸削成手指狀,加入湯中,加入麥粉拌勻,熄火,撒上花椰菜和嫩玉米,好喝又有營養的地獄南瓜濃湯就做好了。食用的時候,從湯中吃出「手指」,還不讓人毛骨悚然,體驗輪回地獄中下油鍋的恐懼?