-
.
網上嘉年華 網上遊戲 自製遊戲 發送賀卡 自製賀卡 上傳圖片 分享食評 規則/獎品
最新食譜
 
 

花旗蔘石斛雞湯

 材料:
花旗蔘片 .......1兩
雞.................半隻
薑片............適量
石斛.......2兩
紅棗.......6粒
鹽.......適量

做法:
1.材料洗淨。
2.雞去皮、切件、先汆水(即飛水)瀝乾。
3.煲水約10至12碗。水滾後放入所有材料,煲滾10分鐘後,轉慢煲2至3小時,加鹽調味,即成。

功效: 潤肺養胃、生津解燥、明目、開肝鬱補腸胃。